நடிகை இது 'சூனியக்காரி' அல்ல என்று வலியுறுத்தி, எல்லா அம்மாக்களுக்கும் ஆற்றலை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கிறார்!
கடந்த செப்டம்பரில் தனது மகன் க்ஸாண்டரைப் பெற்றெடுத்த பிறகு, மேட் மென் நடிகை ஜனவரி ஜோன்ஸ், 34, உடனே திரும்பி வந்தார். "ஆறு அல்லது ஏழு வாரங்களுக்குப் பிறகு நான் திரும்பிச் சென்றேன் என்று நினைக்கிறேன், அதனால் அவர் மிகவும் சிறியவராக இருந்தார், " என்று அவர் பீப்பிள் பத்திரிகைக்கு சொல்கிறார். ஆனால் தீர்ந்துபோகும் படப்பிடிப்பு அட்டவணையின் போது அதிக ஆற்றலைப் பராமரிக்க ஒரு வழி தேவைப்படுவதால், ஜனவரி ஒரு சாத்தியமான தேர்வாக மாறியது - நஞ்சுக்கொடி மாத்திரைகள்!
"எனக்கு ஒரு சிறந்த டூலா உள்ளது, அவர் வைட்டமின்கள் மற்றும் டீஸுடன், நஞ்சுக்கொடி காப்ஸ்யூலேஷனுடன் நன்றாக சாப்பிடுகிறார் என்பதை உறுதிசெய்கிறார், " என்று அவர் கூறுகிறார்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு அவள் ஒவ்வொரு நாளும் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்கிறாள், அதே நேரத்தில் அவள் சோர்வாக உணர்கிறாள். "உங்கள் நஞ்சுக்கொடி நீரிழந்து வைட்டமின்களாக மாறும், " என்று அவர் விளக்குகிறார். "இது நான் மிகவும் தயங்கிய ஒன்று, ஆனால் நாங்கள் எங்கள் சொந்த நஞ்சுக்கொடியை உட்கொள்ளாத ஒரே பாலூட்டிகள். இது சூனியக்காரி அல்லது எதுவும் இல்லை! எல்லா அம்மாக்களுக்கும் நான் இதை பரிந்துரைக்கிறேன்! ”
கடுமையான மேட் மென் படப்பிடிப்பு அட்டவணையுடன், ஜனவரி மாதத்தில் ஆற்றலை அதிகமாக வைத்திருக்க ஏதாவது தேவைப்பட்டது. "நீண்ட நாட்கள் வேலை செய்வது கடினம், பின்னர் வீட்டிற்குச் சென்று தூங்கவில்லை, " என்று அவர் கூறுகிறார். "இது கடினமாகி வருகிறது, எளிதானது அல்ல, எனவே நான் கொஞ்சம் கவலைப்படுகிறேன்!"
ஆனால் எதுவாக இருந்தாலும், குழந்தை சாண்டருடன் முடிந்தவரை செட்டில் செலவழிக்க அவள் உறுதியாக இருந்தாள். "நான் குழந்தையையும் குழந்தை நர்ஸையும் தங்கள் சொந்த அறையில் வைத்திருந்தேன், அதனால் நான் திரும்பிச் சென்று ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை அவருக்கு உணவளிக்க முடியும், " என்று அவர் கூறுகிறார். "அவர் எனக்கு தேவைப்படுவது போல் உணர்ந்தால், அல்லது அவர் சாப்பிடத் தேவைப்பட்டால், அல்லது எனக்குப் பிரிவினை பிரச்சினைகள் இருப்பதால் எனக்கு ஒரு கசக்கி தேவைப்பட்டாலும், நான் திரும்பிச் சென்று அவரைப் பார்ப்பேன். நான் அவரிடமிருந்து பிரிக்கப்படவில்லை என்பது ஒரு ஆசீர்வாதம்."
மேலும் கவலைப்பட வேண்டாம், மேட் மென் ரசிகர்கள்: ஜனவரி மாத பெற்றோருக்குரிய நுட்பங்கள் அவரது பாத்திரம் பெட்டியின் ஒன்றும் இல்லை.
"எனது ரசிகர்கள் இதைப் பற்றி விரிசல் ஏற்படுத்துவதாக நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் பெட்டியின் பெற்றோரை நான் என் சொந்த வாழ்க்கையில் கொண்டு வருவேன் என்று அவர்கள் உண்மையில் நினைக்கவில்லை, " என்று அவர் கூறுகிறார். "என்னவென்றால், எனது பெற்றோருக்கான எதிர்பார்ப்புகள் மிகக் குறைவு, எனவே நான் எதிர்பார்ப்புகளை மட்டுமே மீற முடியும்."
ஹோலிமோம்ஸ் - நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் சொந்த நஞ்சுக்கொடியை சாப்பிடுவீர்களா? மொத்த அல்லது நல்ல யோசனையா?
மேலும் ஜனவரி ஜோன்ஸ்:
- கடந்த ஆண்டின் ஏழு வித்தியாசமான பிரபல குழந்தை பெயர்கள்
- வாரத்தின் சிறந்த ஆடை அணிந்த பிரபலங்கள்: ஜெனிபர் லாரன்ஸ் மற்றும் பல
- 8 கவர்ச்சியான பிரபல ஒற்றை அம்மாக்கள் - சார்லிஸ் தெரோன், சாண்ட்ரா புல்லக் மற்றும் பல
