லாரன் கான்ராட் பிகினி பருவத்தில் அவள் எப்படி வடிவம் பெறுகிறாள் என்பதையும், மார்ச் மாதத்தில் செய்ததைப் போலவே அவள் தலைமுடிக்கு மீண்டும் சாயம் பூசுவதையும் பற்றி எங்களுடன் உரையாடினாள் - எங்கள் எக்ஸ்க்ளூசிவ் நேர்காணலுக்கு தொடர்ந்து படிக்கவும்!
மார்ச் 27 அன்று இந்தியாவில் ஒரு இந்து மத கொண்டாட்டமான ஹோலியைக் கொண்டாடும் போது லாரன் கான்ராட், 27, தற்செயலாக அவரது தலைமுடிக்கு சாயம் பூசினார் - ஆனால் அது நிச்சயமாக ஒரு மகிழ்ச்சியான விபத்து - “எனக்கு வெளிர் இளஞ்சிவப்பு முடி இருப்பது மிகவும் பிடிக்கும்!” லாரன் ஹாலிவுட் லைஃப்.காம் எக்ஸ்க்ளூசிவலிக்கு தெரிவித்தார். லாரன் தனது அழகு சின்னங்களையும் அவளது சிவப்பு கம்பள உத்வேகங்களையும் வெளிப்படுத்தினார் - முழு மறுபரிசீலனைக்கு தொடர்ந்து படிக்கவும்.
லாரன் கான்ராட் டயட் டிப்ஸ் - அவள் எப்படி பிகினி தயார் செய்கிறாள்
லாரன் ஒரு பிகினியில் ஆச்சரியமாகத் தெரிகிறார், எனவே மாலிபு மற்றும் லாரன் ஆகியோர் மே 7 அன்று நியூயார்க்கில் உள்ள அனைத்து புதிய மாலிபு தீவு மசாலா ரம் உடன் மசாலாப் பொருட்களின் பிரகாசமான பக்கத்தை அறிமுகப்படுத்தியதால் அவர் தனது சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.
![Image Image](https://images.aurabeautyhub.com/img/entertainment/5/lauren-conrad-reveals-how-she-gets-bikini-ready.jpg)
"நான் நேர்மையாக இருக்க ஒரு சிறந்த டயட்டர் அல்ல, " லாரன் எங்களுக்கு சிரித்தார். "நான் ஒரு உணவுக்குச் செல்லும் போதெல்லாம், நான் முன்பு செய்ததை விட மோசமாக சாப்பிடுவேன். என்னால் அதை வைத்திருக்க முடியாது என்று நீங்கள் சொன்னால், நான் விரும்புவது அவ்வளவுதான்! எனவே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், சமநிலை, ஆரோக்கியமான தேர்வுகள். ஆனால் எல்லாவற்றையும் நீங்களே இழக்கவில்லை. நீங்கள் நண்பர்களுடன் விருந்தில் இருந்தால் அல்லது பொழுதுபோக்கு என்றால், நீங்கள் குடிக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல, சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். நீங்கள் இரவு உணவு சாப்பிடுகிறீர்களானால், உங்கள் வான்கோழி பர்கரில் இருந்து ரொட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது சாலட்டை ஆர்டர் செய்யலாம். சிறிய தேர்வுகள் தான் எனக்கு வேலை செய்யும் என்று நான் நினைக்கிறேன். ”
எல்.சி.யின் இளஞ்சிவப்பு முடி
லாரன் இந்தியாவில் இருந்தபோது தற்செயலாக சாயம் பூசப்பட்ட கூந்தலைப் பற்றி நாங்கள் வெறித்தனமாக இருந்தோம், எனவே அவள் அதை மீண்டும் செய்வாளா என்று கேட்டோம்!
"நான் நேர்மையாக இருக்க இரண்டு முறை நோக்கத்துடன் செய்தேன், இது மூன்றாவது முறை என் தலைமுடி இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருந்தது என்று நினைக்கிறேன். எனவே ஆம்! நான் உண்மையில் என் மழைக்கு இளஞ்சிவப்பு சாயத்தை வைத்திருக்கிறேன், எனவே ஒவ்வொரு முறையும் நான் அதை என் ஷாம்பூவில் சேர்ப்பேன், என் தலைமுடி ஓரிரு நாட்களுக்கு வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருக்கும். வெளிர் இளஞ்சிவப்பு முடி வைத்திருப்பது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும்! ”
லாரன் கான்ராட் அவரது அழகு சின்னங்களில் சிந்துகிறார்
லாரனின் அழகு சின்னங்களைப் பொறுத்தவரை, அவர் நிச்சயமாக கடந்த காலத்திலிருந்து உத்வேகம் பெறுகிறார்!
“நான் எனது ஒப்பனைக் கலைஞருடன் இருக்கும்போதும், முயற்சிக்க வேண்டிய விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க முயற்சிக்கும்போதும், நான் பழைய புகைப்படங்களை இழுக்க முனைகிறேன். கடந்த பத்தாண்டுகளில் இருந்து நான் ஒருபோதும் ஒரு கம்பளத்திலிருந்து பொருட்களைப் பார்ப்பதில்லை. காலமற்ற அழகு மற்றும் உன்னதமான தோற்றத்தை நான் விரும்புகிறேன் என்று நினைக்கிறேன், எனவே இது பொதுவாக 40 அல்லது 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஹாலிவுட்டைச் சேர்ந்த ஒருவர்! ”, இளஞ்சிவப்பு முடியுடன் லாரனை விரும்புகிறீர்களா?
- டோரி லாராபீ, ரஸ் வீக்லாண்டின் அறிக்கை
சூடான பிகினி உடலுக்கான கூடுதல் பிரபல உணவு திட்டங்கள்:
- ஆறு வாரங்களில் 30 பவுண்டுகளை இழந்ததை ஹோலி மேடிசன் வெளிப்படுத்துகிறார்
- டயட் டிப்ஸை வெளிப்படுத்திய பிறகு கிம் கர்தாஷியன் ட்வீட் செய்கிறார் கவர்ச்சியான பிகினி படம்
- நான்கு மாதங்களில் கர்ப்பிணி முதல் பிகினி உடலுக்கு கோர்ட்னி கர்தாஷியன் எப்படி சென்றார் !!