விளக்குமாறு துடைப்பது என்பது ஒரு வகையான மசாஜ் ஆகும், இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடல் வெப்பநிலையின் மாறுபாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது, தீவிர இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை வழங்குகிறது. விளக்குமாறு பூசும்போது, தோல் துளைகள் திறந்து அவற்றில் இருந்து பலவிதமான நச்சுகள் மற்றும் கிருமிகள் கழுவப்படுகின்றன. விளக்குமாறு இலைகளில் கொந்தளிப்பானது போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, அவை பல்வேறு நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் செயல்பாட்டை நடுநிலையாக்குகின்றன மற்றும் தோல் வயதைத் தடுக்கின்றன. நீராவி விளக்குகளுக்கு பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் நம் முன்னோர்கள் இரண்டு விருப்பங்களை மட்டுமே பயன்படுத்தினர், அவை இன்றுவரை மிகவும் பொருத்தமானவை.
வழிமுறை கையேடு
1
3-4 நிமிடங்கள் மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் ஒரு கொள்கலனில் விளக்குமாறு நனைக்கவும், பின்னர் - அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீருடன் ஒரு கொள்கலனில், இறுதியாக, சூடான நீரில் (ஆனால் கொதிக்கும் நீரில் எந்த வகையிலும், இல்லையெனில் இலைகள் விளக்குமாறு விழும்). மேலும், கடைசி கட்டத்தில், விளக்குமாறு நன்றாக நீராவி, அதன் சிறந்த நறுமணத்துடன் மணம் வீசும் வகையில் கொள்கலனை மூடுவது நல்லது. விளக்குமாறு ஈரப்பதத்துடன் நிறைவுற்றது, இலைகள் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.
2
விளக்குமாறு 10-12 மணி நேரம் பனி நீரில் நனைக்கவும். பின்னர், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, விளக்குமாறு ஈரமான துணியில் போர்த்தி, குளியல் கீழ் அலமாரியில் 6-7 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, விளக்குமாறு மணம் மற்றும் மென்மையாக இருக்கும்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
விளக்குமாறு ஒரு குளிர் (உறைபனி) இல் சேமிக்கப்பட்டிருந்தால், அதை நீராவி செய்ய தேவையில்லை, அதை கரைக்க போதுமானதாக இருக்கும்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
விளக்குமாறு வேகவைத்த சூடான நீரை ஊற்ற வேண்டாம். உடலையும் முடியையும் கழுவ இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
