சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் 20 பவுண்டுகள் வரை அதிகரிக்கும் போது, கோகோ ஆஸ்டின் உண்மையில் உடல் எடையை குறைக்கிறார். ஆனாலும், அவள் உடலின் ஒரு பகுதி இருக்கிறது என்று அவள் ஒப்புக்கொள்கிறாள் - அவள் புண்டை!
36 வயதான கோகோ ஆஸ்டின், கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிக்கும் சாத்தியம் குறித்து கவலைப்படவில்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்வதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. பேச்சு நிகழ்ச்சி தொகுப்பாளர் சமீபத்தில் ஆக.
கோகோ தனது கர்ப்பத்தைப் பற்றி பிளாக்கிங் செய்யத் தொடங்கினார்! அவர் கர்ப்பமாக இருப்பது தெரிந்ததும் அவர் ஒரு நல்ல எடையை இழந்துவிட்டார் என்று செய்தி மற்றும் அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில் தெரியவந்துள்ளது. அதெல்லாம் இல்லை. ஐஸ்-டி-யின் மனைவியும் தனக்கு ஒரு காலை உணவு நோய் இல்லை என்று ஒப்புக் கொண்டார், ஒரு முறை கழித்தல் - என்ன ஒரு அதிர்ஷ்டசாலி பெண்!
“நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தானாகவே காலை வியாதிக்குச் செல்வீர்கள் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள். நீங்கள் வேறொருவருக்கு உணவளிப்பதால் நீங்கள் குமட்டல் உணர ஆரம்பிக்கிறீர்கள், இல்லையா? முற்றிலும் தவறு! எனது முதல் விஷயம் என்னவென்றால், நான் என் மருத்துவரை அழைத்து, 'நான் கர்ப்பமாக இருக்கிறேன் என்பது உறுதியாக இருக்கிறதா? நான் கர்ப்பமாக உணரவில்லை. நான் ஒரு முறை மட்டுமே உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன். என்ன ஒப்பந்தம்? ' எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்றார்.
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், நீங்கள் அவ்வளவு நோயுற்றிருக்க மாட்டீர்கள். உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும் பெண்கள், அவர்கள் உடல்களை நச்சுத்தன்மையடைய முயற்சிக்கிறார்கள், அதனால்தான் அவர்கள் அதிகமாக வீசுகிறார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். எனக்கு உடம்பு சரியில்லை. ஒரு முறை நான் நோய்வாய்ப்பட்டேன், அது இரவில் இருந்தது, அது மிகவும் அதிகமாக இருந்தது. அதற்கு மேல், நான் உண்மையில் மிகவும் பசியாக இல்லை. ஓரிரு கடிகளுக்குள் நான் உண்மையில் முழுதாக இருப்பேன், அவ்வளவுதான். எந்த நாளிலும் அது மாறக்கூடும், ஆனால் இப்போதே, எனக்கு ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை உள்ளது.
நீங்கள் எதையாவது பற்றி எவ்வளவு வலியுறுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் போராடுகிறீர்கள். நான் மிகவும் நேர்மறையான, நம்பிக்கையுள்ள நபர். நான் எப்போதுமே இருந்தேன், உங்களிடம் ஒரு பாதுகாவலர் தேவதை இருக்கிறார், அந்த பாதுகாவலர் தேவதை உதவ முன்வருவார். உங்களையும், உங்கள் உள்ளுணர்வையும், உங்கள் பாதுகாவலர் தேவதையையும் நம்புங்கள். எல்லோரும் எடை பிரச்சினைகள் மற்றும் எடை அதிகரிப்பது பற்றி மிகவும் கவலைப்படுகிறார்கள். நான் இதைப் பற்றி நிறைய ஆராய்ச்சி செய்தேன், உங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் வரை நீங்கள் உண்மையில் எடை அதிகரிக்கக்கூடாது. எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக முதலில் நினைக்கும் போது நீங்கள் ஏற்கனவே அதிக கலோரிகளை வைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மிகவும் தவறு செய்கிறீர்கள். உங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் 500 கூடுதல் கலோரிகளை வைக்க வேண்டும், உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் எதுவும் இல்லை.
என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் குழந்தை எடையை அதிகரிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு 10 பவுண்டுகளை இழந்தேன். இது நிறைய உணவுடன் தொடர்புடையது என்று நான் நினைக்கிறேன். என் பசி பழம் மற்றும் ஷெர்லி கோயில்கள். மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், நான் உண்மையில் என் காக்டெய்ல்களில் இருக்கிறேன். ஒவ்வொரு இரவிலும் எனக்கு கொஞ்சம் மது இருக்கிறது. நிச்சயமாக நான் கர்ப்பமாக இருந்தபோது குடிப்பதை நிறுத்திவிட்டேன், ஆனால் அதற்கும் நிறைய சம்பந்தம் இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன்.
நான் சமன்பாட்டிலிருந்து ஆல்கஹால் எடுத்தபோது, நான் எடை அனைத்தையும் இழந்தேன். நான் கர்ப்பமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த என் மருத்துவரை அழைத்ததற்கு இதுவே மற்றொரு காரணம். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், நான் எப்போதும் அவளுக்கு நேர்மாறாக இருக்கிறேன். அடிப்படையில், நான் மிகக் குறைவாகவே சாப்பிடுவதை நான் கவனிக்கிறேன், நான் நிறைய சிறுநீர் கழிக்கிறேன், ஆம், என் புண்டை பெரிதாகிறது. அவர்கள் ஏற்கனவே இருந்ததை விட பெரியது! அது எப்படி நடக்கும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவை பெரியவை என்று எங்களுக்கு முன்பே தெரியும், அதனால் அவர்கள் எங்கே போகிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் சில ப்ராக்களைப் பெற வேண்டும்."
கோகோ பெண் குழந்தையின் அல்ட்ராசவுண்ட் படத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்
கோகோ இன்ஸ்டாகிராமிற்கு அழைத்துச் சென்றார், அவர் உண்மையில் தனது குழந்தையை சுமக்கவில்லை என்ற வதந்திகளைத் தூண்டினார்.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்க
பேபி சேனல் நிக்கோலின் நெருக்கம்! என்னைப் பற்றி விசுவாசிகள் அல்லாத அனைவருக்கும் ஒரு குழந்தை பம்ப் இல்லை. நீங்கள் இங்கே பார்க்கும்போது, எனக்குள் ஒரு குழந்தை வளர்கிறது. நான் ஏற்கனவே 5 1/2 மாதங்கள் டிசம்பர். அது அவளுடைய முழு கர்ப்பத்தையும் கொண்டிருந்தது, ஆனால் ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றது). நான் சிறியதாக இருக்க விரும்பினாலும், என் வயிறு விரைவில் அல்லது பின்னர் தோன்றும் என்று நினைக்கிறேன்.. நான் இப்போது உங்களுக்கு மெலிதாகத் தோன்றலாம், ஏனென்றால் நான் முதலில் கர்ப்பமாக இருந்தபோது. நான் உண்மையில் லாபத்திற்கு பதிலாக 10 பவுண்டுகள் இழந்தேன். காரணம், நான் மது அருந்துவதை நிறுத்தியதே காரணம் என்று நான் நம்புகிறேன். நான் எப்போதும் ஒவ்வொரு இரவிலும் குறைந்தது ஒரு கிளாஸ் மதுவை வைத்திருப்பேன். எனவே சமீபத்தில் எனது 2 வது மூன்று மாதங்களில் நான் இறுதியாக பெற ஆரம்பித்தேன், ஆனால் இதுவரை 5 பவுண்டுகள் மட்டுமே. இது உங்கள் பெரும்பாலான கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும் என்று நம்புகிறேன்
ஒரு இடுகை பகிரப்பட்டது கோகோ (ocococo) on ஆகஸ்ட் 13, 2015 இல் 3:35 பிற்பகல் பி.டி.டி.
- கோகோவின் கர்ப்ப காலத்தில் எடை இழப்பு குறித்து உங்கள் எண்ணங்கள் என்ன? கீழே ஒலி!
- பிரிட்டானி கிங்
@Brrriitttnnii ஐப் பின்தொடரவும்
