அதிர்ச்சி தரும் எடை இழப்பில் 'மிகப்பெரிய இழப்பு' ரேச்சல்: 'நான் சமநிலையைக் கண்டறிய வேண்டும்'

பொருளடக்கம்:

அதிர்ச்சி தரும் எடை இழப்பில் 'மிகப்பெரிய இழப்பு' ரேச்சல்: 'நான் சமநிலையைக் கண்டறிய வேண்டும்'
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

பிப்ரவரி 4 இறுதிப் போட்டி மிகவும் மெல்லிய ரேச்சல் ஃபிரடெரிக்சனுக்கு மகுடம் சூட்டியபோது, ​​'மிகப்பெரிய இழப்பு' ரசிகர்கள் அதிர்ச்சியடைந்தனர், அவர் தனது உடல் எடையில் 60 சதவிகிதத்தை ஆச்சரியத்துடன் வென்றார். 24 வயதான 'இன்று' நிகழ்ச்சியில் தனது எடை இழப்பு குறித்து மீண்டும் துப்பாக்கிச் சூடு நடத்தியது, அந்த அனுபவத்திற்கு தான் இன்னும் 'மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக' இருப்பதாகக் கூறினார்.

மிகப் பெரிய தோல்வியின் சீசன் 15 சாம்பியனான ரேச்சல் ஃபிரடெரிக்சன் தனது சிறிய சட்டகத்திற்கு ஏற்றவாறு அதிக எடையை இழந்துவிட்டார் என்று பலர் நினைக்கும்போது, ​​ரேச்சல் தன்னை ஒப்புக்கொள்வதாகத் தெரியவில்லை! ரேச்சல் தனது அனுபவத்தைப் பற்றி டுடே நிகழ்ச்சிக்கு என்ன சொன்னார் என்பதை கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.

'மிகப்பெரிய தோல்வி' ரேச்சல் ஃபிரடெரிக்சன் நேர்காணல்

ரேச்சல் ஒரு ஆரோக்கியமற்ற 260 பவுண்டுகளிலிருந்து அரை ஆரோக்கியமற்ற 105 பவுண்டுகளாகக் குறைந்துவிட்டிருக்கலாம், ஆனால் 155 பவுண்டுகள் இழந்ததற்கு நன்றியுள்ளவள் என்று இன்றும் அவர் கூறினார்.

"மிகப்பெரிய இழப்பு" வீரர் வெளிப்படுத்தினார்

"என்னால் அதை நம்ப முடியவில்லை, " என்று அவர் கூறினார். "இது ஒரு அற்புதமான கிட்டத்தட்ட 7 1/2 மாத பயணம். முழு, முழு அனுபவத்திற்கும் நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்."

நியூயார்க் நகரத்தின் சீரற்ற வானிலை காரணமாக இன்று டுடேவுடன் செயற்கைக்கோள் வழியாக அரட்டை அடிக்க வேண்டிய ரேச்சல், ஒரு நீச்சல் வீரராக தனது கடந்தகால வாழ்க்கை நிகழ்ச்சியை வென்றெடுக்கும்போது தனக்கு பெரிதும் உதவியது என்று கூறினார்.

"நிச்சயமாக [ஒரு விளையாட்டு வீரராக இருப்பது எனக்கு உதவியது], " என்று அவர் கூறினார். “நான் அந்த விளையாட்டு வீரரை இழந்தேன்; அந்த நம்பிக்கையை இழந்தேன். திரும்பி வருகையில், எனக்கு அந்த தீப்பொறி திரும்பி வந்தது. தடகள வீரர் வெளியே வர ஆரம்பித்தார். சவால்களை வென்று, இறுதி மற்றும் டிரையதலான் போட்டிகளில் எனது இடத்திற்காக போராடுவது-தடகள வீரர் திரும்பி வருவது ஒரு அற்புதமான, ஆச்சரியமான உணர்வு. ”

ரேச்சல் இன்றிரவு நிருபர்களிடம் முந்தைய நாள் இரவு பிடிபட்டார், மேலும் அவரது அதிர்ச்சியூட்டும் மாற்றத்தைப் பற்றி அவர்கள் அவரிடம் கேட்டபோது, ​​இப்போது இந்த புதிய ஸ்வெல்ட் உருவம் இருப்பதால் கொஞ்சம் சமநிலையைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் இது என்று ஒப்புக்கொண்டார்.

"நான் இப்போது பராமரிப்புப் புள்ளியில் இருக்கிறேன், எனவே நான் சில சமநிலையைக் கண்டறிந்து, நான் வேலை செய்கிறேன் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், நான் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுகிறேன், நல்ல தேர்வுகளை 90 சதவிகிதம் செய்கிறேன், " என்று அவர் இன்று முடிவடைந்த பின்னர் கூறினார். "[இந்த எடையை நான் பராமரிப்பேன்] என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் புதிய பயிற்சிகளை முயற்சிக்க திட்டமிட்டுள்ளேன், இந்த பாதையில் தொடரவும், அது என்னை எங்கு அழைத்துச் செல்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும்."

முக்கிய செய்திகள், உலக செய்திகள் மற்றும் பொருளாதாரம் குறித்த செய்திகளுக்கு NBCNews.com ஐப் பார்வையிடவும்

ரேச்சல் ஒரு ஆரோக்கியமான சமநிலையைக் கண்டுபிடிப்பார், மேலும் உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கான தனது பயணத்தைத் தொடருவார் என்று நம்புகிறேன்!

நீங்கள் என்ன நினைக்கறீர்கள், ? ரேச்சலின் கருத்துக்களில் நீங்கள் திருப்தி அடைந்தீர்களா, அல்லது அவள் உடல்நிலை குறித்து அதிக அக்கறை காட்ட வேண்டுமா? கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!

- ஷ un னா மர்பி

HaShaunnaLMurphy ஐப் பின்தொடரவும்

மேலும் 'மிகப்பெரிய இழப்பு' செய்திகள்:

  1. 'மிகப்பெரிய இழப்பு' ரேச்சலின் தீவிர எடை இழப்பு - அவள் எப்படி வெகுதூரம் சென்றாள்
  2. 'மிகப்பெரிய தோல்வி' இறுதி: மற்றும் வெற்றியாளர்…
  3. மிகப்பெரிய தோல்வியின் ரேச்சல் ஃபிரடெரிக்சன்: அவரது 155 எல்பி உருமாற்றத்தைக் காண்க