அழகு ஸ்கூப்: பியோனஸ் போன்ற ஒளிரும், ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு இந்த நான்கு எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள்!

பாப் ஐகான் போன்ற கதிரியக்க சருமத்தைப் பெற இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்!

பல விஷயங்களுக்கு நாம் பியோனஸை பொறாமைப்படுத்தலாம் (அவளுடைய வங்கிக் கணக்கு, ஜே- இசுடனான திருமணம், மனிதநேயமற்ற குரல் திறன்) ஆனால் இந்த நிமிடத்தில் நான் அவளது ஒளிரும் தோலை விரும்புகிறேன்! குளிர்கால மாதங்களில் மாறும் வெப்பநிலை, வறண்ட வெப்பம் மற்றும் பயங்கரமான கம்பளி லெக்வேர் போன்றவற்றில் இது சிறிய சாதனையல்ல. பாப் நட்சத்திரத்தைப் போன்ற அற்புதமான சருமத்தைப் பெற நான் பரிந்துரைத்த செயல்முறை இங்கே: படி 1: ஊட்டமளித்தல் மற்றும் ஹைட்ரேட் -இங்கே எனக்கு பிடித்த தயாரிப்புகளில் ஒன்று வருகிறது: க்ளோவெல். இது ஒரு தோல் பராமரிப்பு வைட்டமின், இது தூள் பான வடிவில் வரும், நீங்கள் வெறுமனே ஒரு பாட்டில் தண்ணீர் மற்றும் பானத்தில் விடுங்கள். இது எஃப்.டி.ஏ ஒப்புதல் அளித்தது மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் என் தோல் பராமரிப்பு ஆயுதம். படி 2: உடற்பயிற்சி -இந்த வகை சொல்லாமல் போகும், ஆனால் ஆரோக்கியமான உடலின் பிரகாசம் போன்ற பிரகாசம் இல்லை. வாரத்திற்கு ஐந்து முறை 30 நிமிடங்கள் இலக்கு வைத்து / அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுங்கள். படி 3: சுத்திகரிக்கவும் - வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் (சூடான நீர் உங்களை உலர்த்துகிறது), நியூட்ரோஜெனா ரெயின்பாத் ஆழமான ஈரப்பதம் வெண்ணெய் கிரீம் பாடி வாஷ் போன்ற மென்மையான, ஈரப்பதமூட்டும் சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். படி 4: எக்ஸ்ஃபோலியேட் - எனக்கு பிடித்த ஒன்று, காடாலி மெர்லோட் உராய்வு ஸ்க்ரப் போன்ற ஒரு நீரேற்றும் சர்க்கரை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும், இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை உட்செலுத்துகிறது, அது இறந்த சருமத்தை மெதுவாக நீக்குகிறது. நீங்கள் ஒரு உப்பு ஸ்க்ரப் விசிறி என்றால் , மாண்டரின் மற்றும் சிடார்வுட் உடன் எனது தனிப்பட்ட விருப்பமான அஹாவா அப்லிஃப்டிங் வெண்ணெய் உப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், இது உப்பு ஒரு பணக்கார உடல் வெண்ணெயில் உப்பு இந்த உலக அனுபவத்திற்கு இணைக்கிறது. படி 5: ஈரப்பதமாக்குதல் - ஈரப்பதத்தில் பூட்ட ஈரமான தோலில் நல்ல பழமையான ஜான்சனின் பேபி ஆயில் போன்றது எதுவும் இல்லை. குளிர்காலத்தில் (என்னைப் போல) அதிகப்படியான வறண்ட சருமத்தைப் பெற்றிருந்தால், பேரின்ப நிர்வாண உடல் வெண்ணெய் போன்ற இன்னும் பணக்கார ஒன்றை நீங்கள் விரும்புவீர்கள். உதவிக்குறிப்பு: ஈரமான சருமத்திற்கு பொருந்தும் மற்றும் உங்கள் மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் தண்ணீரைப் பூட்ட ஒரு உடையின் கீழ் உங்கள் உடல் காற்றை உலர விடுங்கள்.நீங்கள் அதை வைத்திருக்கிறீர்கள்! ஒளிரும், பி.எஃப்.எஃப்!

எனக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பு! | ஹாலிவுட் லைஃப்.காமைப் பின்தொடரவும் | ரசிகராகுங்கள்