அண்ணா துக்கரின் எடை இழப்பு பயணம் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கிறது, மேலும் அவர் நடைபயிற்சி மூலம் அனைத்தையும் செய்தார்! டி.எல்.சி நட்சத்திரம் ஏப்ரல் 15 அன்று தனது சகோதரி ஜனாவுடன் ஒரு புகைப்படத்தில் தனது மெலிதான உருவத்தைக் காட்டியது, மேலும் அவரது நம்பமுடியாத மாற்றம் குறித்து ரசிகர்கள் அச்சத்தில் உள்ளனர். புகைப்படங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் பாருங்கள்!
அண்ணா துகர் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது! தனது சமீபத்திய எடை இழப்பு பயணத்தை ஆன்லைனில் ஆவணப்படுத்திய 30 வயதான இவர், தனது சகோதரி ஜனாவுடன் ஒரு புகைப்படத்தில் தனது புதிய தோற்றத்தை திங்கள்கிழமை அறிமுகப்படுத்தினார். ஐந்து பேரின் தாய் எவ்வளவு எடை குறைந்துவிட்டார் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால், ரசிகர்கள் நிச்சயமாக அவரது குறைக்கப்பட்ட உருவத்தை கவனித்திருக்கிறார்கள். பிப்ரவரியில் அவர் செய்த அனைத்து நடைபயிற்சிகளும் அவரது எடை இழப்புக்கு பங்களித்ததாகத் தெரிகிறது என்று சிலர் குறிப்பிட்டனர்.
"அண்ணா அந்த நடைப்பயணத்திலிருந்து மெலிந்திருப்பதைப் போல் தெரிகிறது.நான் 50 மைல் சவாலைத் தொடங்க வேண்டும்!", ஒரு ரசிகர் புகைப்படத்தின் கீழ் எழுதினார், இது ஜனாவின் இன்ஸ்டாகிராமில் பகிரப்பட்டது. “அண்ணா, நீ அழகாக இருக்கிறாய்! அவளுக்கு ஐந்து குழந்தைகள் இருப்பதாக என்னால் நம்ப முடியவில்லை, ”என்று மற்றொருவர் எழுதினார். “அண்ணா உங்களைப் போல் கூட இல்லை! நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள், ”என்று ஒரு ரசிகர் கருத்து தெரிவித்தார். மேலும், உலகெங்கிலும் உள்ள ரசிகர்களிடமிருந்து பாராட்டுக்கள் தொடர்ந்து வந்தன, இன்னொருவர், "அண்ணா, நான் இரட்டை நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியிருந்தது!"
பிப்ரவரி தொடக்கத்தில், டி.எல்.சி மூத்தவர் தனது புத்தாண்டு தீர்மானத்தில் மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்கத் தொடங்குவதை விட ஒருபோதும் தாமதமானது என்று முடிவு செய்தார். "எங்கள் நண்பர்கள் பலர் உடற்தகுதிக்கான புத்தாண்டு தீர்மானங்களை மேற்கொண்டனர், ஒருவித உணவைத் தொடங்கினர், புதிய ஆண்டில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய முயற்சிக்க முடிவு செய்தனர்! நான் 'பிஸியான அம்மா' சாக்குப்போக்கைப் பயன்படுத்தினேன், "அவர் பிப்ரவரி 50" என்று பெயரிடப்பட்ட ஒரு உடற்பயிற்சி இயந்திரத்தின் இன்ஸ்டாகிராம் புகைப்படத்தை தலைப்பிட்டார்.
(புகைப்பட
அண்ணா துகர் நவம்பர் 6, 2018 அன்று தனது குடும்பத்தினருடன் படம் பிடித்திருக்கிறார். (புகைப்படம்
"இந்த ஆண்டு எனது பைபிளின் மூலம் வாசிப்பதற்கான ஒரு உன்னதமான இலக்கை நான் கொண்டிருந்தபோது, உடற்பயிற்சி இலக்குகளைத் தவிர்ப்பேன் என்று நினைத்தேன், " என்று அண்ணா ஒப்புக்கொண்டார். "இருப்பினும், எனது குடும்பத்தினரின் மற்றும் நண்பர்களின் முன்னேற்றத்தைப் பார்த்தால், 2019 ஆம் ஆண்டிற்கான உடல் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த எனக்கு ஊக்கமளித்தது!"
பிப்ரவரி மாதத்தில் 50 மைல் தூரம் நடந்து செல்வதற்கான சவாலை அண்ணா ஏற்றுக்கொண்டார், அது தெளிவாக பலனளித்தது. தனது இலக்கை அடைய ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று மைல் தூரம் நடந்து செல்வேன் என்று அவர் விளக்கினார், சில நாட்களில் ஓய்வெடுத்தார். ஊக்கத்திற்கான அவரது உதவிக்குறிப்புகள்? - “1. பொறுப்புணர்வு என்னைத் தொடர தூண்டுகிறது, வெளியேறக்கூடாது! ”, என்று அவர் இன்ஸ்டாகிராமில் எழுதினார். அவரது இரண்டாவது இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்கள் அனைவரையும் “பிப்ரவரி 50” என்ற ஹேஷ்டேக்கைப் பயன்படுத்தி சவாலில் சேர அழைத்தார். - அண்ணா, நீங்கள் அழகாக இருப்பதால் நல்ல வேலையைத் தொடருங்கள்!
