கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் தலைமறைவாக வெளியே வந்து தனது 'ஆன் தி ரோட்' பிரீமியருக்காக சிவப்பு கம்பளமாக நடந்து செல்லத் தயாராகி வருகையில், அவரது இதயத்தையும் வாழ்க்கையையும் குணப்படுத்த அவர் பயன்படுத்தக்கூடிய பல சக்திவாய்ந்த ஆன்மீக கருவிகள் உள்ளன.
ஹாலிவுட் லைஃப்.காம் ஆன்மீக குணப்படுத்துபவர்களிடமும், வாழ்க்கை பயிற்சியாளர்களிடமும் பேசினார், அவர்கள் கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் தன்னை முதன்மையாக மன்னிக்க வேண்டும் என்பதை அனைவரும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் ரசிகர்களுக்கான வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்துடன், உடைந்த இதயம் மற்றும் காயமடைந்த ஆவிக்கு எட்டு ஆன்மீக வைத்தியங்கள் இங்கே!
1. வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள்:
ஆன்மீக ஆசிரியர் நான்சி பெவர்ஸ் ஹாலிவுட் லைஃப்.காமுக்கு பிரத்தியேகமாக கூறுகிறார், “உங்கள் உணர்வுகளை உணர உங்களை அனுமதிப்பது மற்றும் நீங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கு உங்களை தவறாக எண்ணாமல் இருப்பது ஒரு முக்கியமான படியாகும் சுய மன்னிப்பு. கிறிஸ்டன் முதலில் என் வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்தை மெல்ட் அவே யுவர் சோகம் என்று கேட்க பரிந்துரைக்கிறேன், அதைத் தொடர்ந்து எனது வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மகிழ்ச்சியாக மாறுகிறது. இந்த தியானங்கள் கிறிஸ்டன் சீரானதாகவும், மேம்பட்டதாகவும், அவளது மகிழ்ச்சியுடன் மீண்டும் இணைந்ததாகவும் உணர உதவும். ”
என் வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்தைக் கேட்பது அவளுக்கு பெரிதும் உதவும்
2. சுய அன்பு மற்றும் சுய மன்னிப்பு பணிப்புத்தகங்கள்:
லைஃப் கோச் மற்றும் ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் சார்லஸ் வொப்ரி ஹாலிவுட் லைஃப்.காமிடம் பிரத்தியேகமாக கூறுகிறார், “கிறிஸ்டன் ராபை மீண்டும் வெல்ல விரும்பினால், அவள் முதலில் தன்னை மன்னித்து நிபந்தனையின்றி தன்னை நேசிக்க வேண்டும். கிறிஸ்டன் பின்வரும் மூன்று ஆன்மீக பணிப்புத்தகங்களைப் படித்து படிப்பதன் மூலம் பயனடைவார்: மரியான் வில்லியம்சன் எழுதிய அன்புக்குத் திரும்புதல், கொலின் டிப்பிங்கின் தீவிர மன்னிப்பு மற்றும் மிகுவல் ரூயிஸின் மாஸ்டரி ஆஃப் லவ். இந்த புத்தகம் அனைத்தும் கிறிஸ்டன் தன்னை எப்படி மன்னிப்பது, தன்னை நேசிப்பது மற்றும் அன்பின் உண்மையான அர்த்தத்தை புரிந்துகொள்வது ஆகியவற்றைக் கற்றுக்கொள்ள உதவும். ”
3. உறுதிமொழிகள்:
ஆன்மீக ஹீலர் லூயிஸ் எல். ஹே, சிறந்த விற்பனையான புத்தகத்தை யூ கேன் ஹீல் யுவர் லைஃப் எழுதியுள்ளார், நாள் முழுவதும் உறுதிமொழிகளைக் கூற அறிவுறுத்துகிறார். மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை எதிர்ப்பதற்கு லூயிஸ் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கிறார்:
"நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன், வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். ”
"நீங்கள் குறியீட்டு அட்டைகளில் உறுதிமொழிகளை எழுதி அவற்றை உங்கள் வீடு மற்றும் உங்கள் காரில் இடுகையிடலாம்" என்று லைஃப் கோச் மற்றும் ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் ஸ்டீபன் கிளார்க் ஹாலிவுட் லைஃப்.காமிடம் பிரத்தியேகமாக கூறுகிறார். "உறுதிமொழிகள் ஒரு நபர் கடந்த காலத்திலிருந்து விடுபட்டு இப்போதே செல்ல உதவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகள். அவை பழைய வடிவங்கள், கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான தொகுதிகளையும் போக்க உதவுகின்றன. உறவுகள், தொழில், மிகுதி மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுடன் ஒரு நபர் அதிக வெற்றியை நோக்கி முன்னேற அவை உதவுகின்றன, ஏனெனில் அந்த நபர் விரும்பாததை விட நபர் என்ன விரும்புகிறார் என்பதற்கான ஆழ் சிந்தனை முறையை அவர்கள் செயல்படுத்துகிறார்கள்! ”
"கிறிஸ்டனுக்கு பின்வரும் ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்: 'நான் என்னை நேசிக்கிறேன், மன்னிக்கிறேன், மதிக்கிறேன், மேலும் வாழ்க்கை எனக்கு அளிக்கும் அனைத்து பாடங்களிலிருந்தும் வளரவும் கற்றுக்கொள்ளவும் தேர்வு செய்கிறேன். எனக்கும் என் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் நன்மையைக் கொண்டுவருவதற்காக தினமும் நான் எனது வாழ்க்கைப் பயணத்தைப் பற்றி புத்திசாலித்தனமாகவும், வலிமையாகவும், அதிக விழிப்புடனும் வருகிறேன்."
4. ஆற்றல் சிகிச்சைமுறை:
உள்ளுணர்வு ஆலோசகர் ஆன்டிகோன் வாஸ்டாகிஸ் ஹாலிவுட் லைஃப்.காமிடம் பிரத்தியேகமாக கூறுகிறார், “கிறிஸ்டன் எப்சம் உப்பு மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் சூடான குளியல் எடுக்க வேண்டும். எப்சம் உப்பு சோகம் மற்றும் துக்கம் போன்ற நச்சுக்களை வெளியே இழுக்கிறது, மேலும் லாவெண்டர் சுய மன்னிப்பு மற்றும் சுய அன்பை ஊக்குவிக்கிறது. ”
"ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் சக்கரங்களை சமப்படுத்த உதவும் ரெய்கி எனர்ஜி ஹீலிங் என்பதையும் நான் பரிந்துரைக்கிறேன். கிறிஸ்டனுக்கு அவரது இதய சக்கரத்தில் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைமுறை தேவை. ரெய்கி ஹீலர் கிறிஸ்டனின் இதயத்திற்கு குணப்படுத்தும் ஆற்றலை அனுப்பும், இது அவளுக்கு ஆதரவையும் தொடர்பையும் அளிக்கும், மேலும் தன்னை மன்னிக்க அவளுக்கு உதவும்! ”
"கிறிஸ்டன் வெறுமனே அவள் இதயத்தில் கையை வைத்து, 'அன்பு, அன்பு, அன்பு' என்ற வார்த்தையை மீண்டும் சொல்லும்போது சில ஆழ்ந்த சுவாசங்களை எடுக்க முடியும்."
5. படிக சிகிச்சை:
ஆன்டிகோன் வாஸ்டாக்கிஸ் கிறிஸ்டன் தன்னை படிகங்களால் பாதுகாத்து குணப்படுத்துமாறு அறிவுறுத்துகிறார். “படிகங்கள் மிகப்பெரிய சக்திகளைக் கொண்டுள்ளன. கிறிஸ்டன் கருப்பு டூர்மேலின் ஒரு பகுதியை அணிய வேண்டும் மற்றும் / அல்லது எடுத்துச் செல்ல வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன், இது பாதுகாப்புக் கல். இது கிறிஸ்டனை எதிர்மறையான நபர்களிடமிருந்து பாதுகாக்கும், மேலும் எதிர்மறையானது அவளுடைய வழியை வழிநடத்தும். ஒரு சிறிய கல்லை அவள் ப்ராவில் எடுத்துச் செல்ல அல்லது அவள் கழுத்தில் தொங்கவிடுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். கிறிஸ்டன் சிட்ரின் கொண்டு செல்ல வேண்டும் மற்றும் / அல்லது அணிய வேண்டும் - இது ஒரு மனச்சோர்வு எதிர்ப்பு, ஆறுதலையும் நம்பிக்கையையும் தருகிறது மற்றும் அச்சங்களை நீக்குகிறது. சிவப்பு கம்பள நடைபயிற்சி போது, கிறிஸ்டன் ரோஸ் குவார்ட்ஸை அணிய முடியும், இது உள்ளேயும் இல்லாமலும் அன்பை வெளிப்படுத்துகிறது. இது அவளுக்கு அன்பைப் பெறவும் உதவும். ”
6. ஏஞ்சல் சிகிச்சை:
ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் குணப்படுத்துவதற்கும் ஒத்திசைப்பதற்கும் உதவக்கூடிய ஏஞ்சல் தெரபி மக்கள் தங்கள் சொந்த பாதுகாவலர் தேவதூதர்களுடன் இணைக்க உதவுகிறது என்று ஏஞ்சல் தெரபி பயிற்சியாளர் டோரீன் விர்ச்சு கூறுகிறார். கிறிஸ்டன் ஒரு கேள்வியைப் பற்றி யோசிக்கலாம் அல்லது அவரது வாழ்க்கையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஆதரவைக் கேட்கலாம், பின்னர் டோரனின் ஹீலிங் வித் ஏஞ்சல்ஸ் ஆரக்கிள் கார்டுகளிலிருந்து ஒரு தேவதை அட்டையைத் தேர்வு செய்யலாம்.
7. நன்றியுணர்வு இதழ்
நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் பாராட்டுகிறீர்களோ, அவ்வளவு நேர்மறையான விஷயங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் வருகின்றன! கிறிஸ்டன் தினமும் காலையிலும் ஒவ்வொரு இரவிலும் நன்றியுள்ள ஐந்து விஷயங்களின் பட்டியலை எழுத வேண்டும்! அவள் ஒரு அழகான பத்திரிகையில் முதலீடு செய்து அதை நன்றியுணர்வு இதழாக மாற்ற வேண்டும்.
8. மீட்பு நாயைத் தத்தெடுங்கள்!
"நாய்கள் அனைத்தும் நிபந்தனையற்ற அன்பைப் பற்றியது" என்று விலங்கு தொடர்பாளர் மார்டி மேயர் ஹாலிவுட் லைஃப்.காமிடம் பிரத்தியேகமாக கூறுகிறார். "கிறிஸ்டன் பெரும்பாலும் கரடியை இழக்கிறார்! கவனித்து வளர்ப்பதற்கு ஒரு உரோமம் நண்பரைக் கொண்டிருப்பது அவளுக்கு மிகவும் தேவையான அன்பையும் உண்மையான நட்பையும் தரும். ”
இந்த சவாலான நேரத்தில் கிறிஸ்டனை ஆதரிக்க விரும்பும் உங்களுக்காக, இங்கே ஒரு வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் ஆன்மீக ஆலோசகர் நான்சி பெவர்ஸ் கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் ரசிகர்களுக்காக உருவாக்கியுள்ளார்:
வசதியாக உட்கார்ந்து சில ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் இடுப்பின் எடை மற்றும் உங்களுக்கு கீழே உள்ள பூமியின் ஆதரவை உணருங்கள், ஈர்ப்பு உங்களை வைத்திருக்கும் விதம் மற்றும் எதுவாக இருந்தாலும்.
நீங்கள் ஒரு ஒளி ஒளியின் உள்ளே இருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது உங்கள் ஒளி, உங்கள் ஆதாரம், உங்கள் ஆத்மா.
ப்ரீத்.
இதைக் கற்பனை செய்ய உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை நீங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ள முடியாது.
உங்கள் விழிப்புணர்வை உங்கள் இதயத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.
உங்கள் இதயம் ஒளிரும், அழகான சூரியன் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
இந்த சூரியன் உங்கள் தலையின் மையத்தை விளக்குகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
ஒளியின் கதிர்கள் ஒளிரும் மற்றும் உங்கள் தலையை ஒளிரச் செய்வதை நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம்.
இந்த வழியில் உங்கள் இதயம் உங்கள் மனதுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், தொலைபேசியில் சொல்லுங்கள், “கிறிஸ்டின், நான் உன்னைப் போலவே உன்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் ரசித்த அனைத்தையும் நீங்கள் உருவாக்கிய அனைத்திற்கும் நன்றி. நன்றி."
பின்னர் அது முழுமையாக செல்லட்டும்.
உங்கள் அன்பும் தெளிவும் கிறிஸ்டின் குணப்படுத்துதலில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நம்புங்கள்.
உங்கள் விழிப்புணர்வை மீண்டும் உங்கள் இதயத்தின் சூரியனுக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்து அன்பான தொடர்புகளுக்கும் உங்கள் சொந்த உடலுக்கும் சுயத்திற்கும் நன்றி.
உங்கள் உடலைச் சுற்றியுள்ள ஒளியின் கூட்டை மீண்டும் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு இங்கு அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்.
நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, அதையெல்லாம் விட்டுவிட்டு, நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும் மேற்பரப்பில் உங்கள் உடலின் எடைக்கு உங்கள் விழிப்புணர்வை மீண்டும் கொண்டு வாருங்கள்.
கிறிஸ்டினுக்கு உதவியதற்காக சுவாசிக்கவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள்.
கண்களைத் திறந்து நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது முடிக்கவும்.
வாழ்த்துக்கள்! நீங்கள் வெளிச்சமாக இருக்கிறீர்கள், கிறிஸ்டனை குணப்படுத்துவதில் ஆதரவளித்துள்ளீர்கள்.
–சாண்ட்ரா கிளார்க்
மேலும் கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் செய்திகள்:
- கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் விவகாரத்திற்குப் பிறகு முதல் முறையாக LA இல் காணப்பட்டார்
- ராபர்ட் பாட்டின்சன் & கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் 'ட்விலைட்' மாநாட்டிற்குச் செல்ல 'கட்டாயப்படுத்தப்பட மாட்டார்கள்'
- புதிய 'பிரேக்கிங் டான் பாகம் 2' டிரெய்லர் - விவகாரத்திற்கு முன் கிறிஸ்டன் ஸ்டீவர்ட் & ராப் பாட்டின்சன் காதலில் காண்க
!['க்ளீ' மறுபயன்பாடு: [SPOILER] திருமண ஹூக்கப்பிற்குப் பிறகு கர்ப்பமாகிறது](https://images.aurabeautyhub.com/img/entertainment/7/glee-recap-spoiler-gets-pregnant-after-wedding-hookup.jpg "'க்ளீ' மறுபயன்பாடு: [SPOILER] திருமண ஹூக்கப்பிற்குப் பிறகு கர்ப்பமாகிறது")